Enseignement

Le style de karaté pratiqué à l’école de Shihan Jacques se nomme «KYOKUSHIN»

Ce qui veut dire: la voie du cœur à la recherche de l’ultime vérité.

On enseigne comment se servir de ses moyens naturels,soit: Les poings,les coudes, les doigts et les pieds, avec raffinement et une précision exceptionnels. On apprend à se maîtriser et à avoir confiance en soi. Le karatéka acquiert de grandes qualités qui l’aideront dans la vie de tous les jours, tant au niveau physique que spirituel, tout en gardant une philosophie du sport et de la vie.

LE RECHAUFFEMENT

ÉTIREMENT

PO-SHUP

SET-UP

CARDIO

TECHNIQUE

SAC

PAD

PRECISSION